Ovu priÄu kreÄem od Kulina bana ali tako sam reÅ”ila, jer jednostavno sa vama delim sve Å”to se hrane tiÄe pa raÄunam zaÅ”to ne bih podelila i informaciju o tome kako napreduje moja organska baÅ”ta ove 2026. godine. Trenutno koristim mladi luk i mladi spanaÄ, a zasadila i posejala sam dosta toga, izmeÄu ostalog krompir, rukolu, cveklu, tikvice, paradajz, krastavac, blitvu, perÅ”un, zelenu salatu i bosiljak (koji me nikako neÄe tako da nije nikao). A ono Å”to povezuje danaÅ”nji recept, tj. naÄin na koji sam spremila lososa, i moju baÅ”tu je to Å”to sam za krompir salatu, koju sam napravila uz ribu, koristila mlad luk i spanaÄ iz moje baÅ”te. Možda je moja umiÅ”ljenost ali ljudi moj mladi luk meni, a ni mojom ukuÄanima, ne pravi apsolutno nikakav problem, u vidu nadimanja, oseÄaja goruÅ”ice ili nekih drugih smetnji koje sam oseÄala posle pojedenog kupovnog mladog luka. Pisala sam u ranijim postovima koliko je teÅ”ko dobiti finalni proizvod upotrebom samo vode i prskanjem samo prirodnim sastojcima (cimet, kurkuma, beli luk, kopriva), ali u tome je i moja sreÄa veÄa kada uspem i stavim povrÄe na sto. PreporuÄujem svima koji imaju možda i samo veÄu terasu da naprave jedan perma model i gaje svoju hranu. Prvo, imate svoje i znate Å”ta jedete a drugo Äuvate Zemlju planetu, pa veliki je taj plus i razlog zaÅ”to bi ovo trebalo svi da radimo.


Sada da se vratim na lososa. Verujem da ga veÄina ovako sprema, ukoliko ga spremate, ali uvek ima onih koji se ne usuÄuju da sami prave ovakav obrok misleÄi da Äe neÅ”to zeznuti pa se odluÄuju za restoran. Verujte najduže traje priprema krompir salate.
Lososa sam kupila u Ikei, bio je zaleÄen pa sam Äekala da se odledi i stavila u marinadu da odstoji dva sata. Mislim da su najukusnije delicije napravljene veoma jednostavno, bukvalno od par sastojaka, pa sam tako u ovu marinadu stavila maslinovo ulje, so, biber i limunov sok. Možete naravno dodati beli luk, miroÄiju ili neki drugi zaÄin ali ja sam htela da osetim primarne ukuse lososa.

Å ta vam je potrebno:
- 500 gr lososa (dovoljna koliÄina za 3 osobe)
- Maslinovo ulje, malo soli, mlevenog bibera i sok od pola limuna
- Krompir salata
Posle dva sata sam izvukla lososa iz marinade i poreÄala po pek papiru, na plehu u kome Äe se peÄi. Ostatak marinade sam prelila preko ribe. Rernu sam zagrejala na 180 stepeni i tek kada se zagrejala ubacila sam pleh u rernu. PeÄe se riba samo 15 minuta na toj temperaturi. U sluÄaju dužeg peÄenja meso ribe posivi i presuÅ”i se, Å”to nikako neÄete. Krompir salatu sam napravila pre toga.
Za kratko vreme imate zdrav obrok, samo vodite raÄuna da ne prepeÄete ribu.

Mi smo uživali u svakom zalogajÄiÄu ovog ruÄka a vama eto joÅ” jedna ideja za neki ruÄak dragim osobama.



Do sledeÄeg recepta budite mi dobro i posluÅ”ajte savet Å”to se baÅ”te tiÄe, preporuka od srca.